Asırlar boyunca, kadın bedeni kelimenin tam anlamıyla savaş alanına dönüştürüldü. Dünya tarihinde ataerkil sistemlere geçişle birlikte kadına ve dişile duyulan saygının yerini kadının bedeninin ve bilgeliğinin baskı altına alınması, cinselleştirilmesi ve aşağılanması aldı. Biz kadınlar, bu yaraların kolektif hafızasını bedenlerimizde ve bilincimizde taşıyoruz. Onunla birlikte beden imajı (güzellik standartları), bedenden ve cinsellikten utanç ve suçluluk üzerine kültürel baskıları da taşıyoruz. Sonuç olarak, bugün birçok kız ve kadın bedenimizin bilgeliğinden, o vahşi güzelliğinden ve gücünden, cinselliğimizden, canlılığımızdan ve yaratıcılığımızdan kopmuş durumda. Birçoğumuz kendi bedenlerimizi, başkalarının beğenmesi için, değerimizi görünüşümüz ve beden ölçümüz /şeklimizle ölçüyor, bedenimizi cinsel bir nesne olarak görüyor olabiliriz. Tüm bunlara rağmen, bedenimizin her hücresi hala dişil bilgeliği taşıyor. Şimdi elele bu bilgeliği uyandırma hatırlama zamanı.

Dişil bilgeliğe ve dişil güce saygı duyan 4 eğitmen bir araya geldik ve kadınlar için bir program hazırladık. Amacımız bedenlerimizle güvenli ve keyifli bir şekilde yeniden bağlantı kurmak, bedenlerimizle yeniden dost olmak ve onun bilgelik nektrarından beslenmek. Umarız bu keşif ve KUTlamaya siz de katılırsınız.

Program aşağıda. Tüm programlar verilecekleri dilde tanıtıldı. Elde edilen gelirin bir bölümü hayvan barınağı ile çalışan bir gönüllüler derneğine ve çocuk yetiştirme yurduna bağışlanacaktır.

KAYIT LİNKİ BURADA 
Sorularınız için: [email protected]

Rahim Bilgeliğime Yeniden Bağlanıyorum (Online Atölye)
Dr. Ayşe Dayı
Psychologist, Reiki Teacher (RMT), & Mindfulness Trainer

11 Mart 2026 Çarşamba
CET (Berlin) Saati: 19:00-20:30
Türkiye Saati: 21:00-22:30
Atölye dili: Türkçe / Workshop Language: Turkish

Kadınların rahmi bir güç merkezidir. Yaşamın, canlılığın, yaratıcılığın, üretkenliğin merkezi, Dünya Anamıza ve tüm kadın atalarımıza bağlandığımız yerdir. Asırlardır süren baskı ve bireysel yaşam deneyimlerimiz nedeniyle, çoğumuz rahmimizi unutuyor ve onun bilgeliğiyle olan bağımızı kaybediyoruz. Bu atölyede hareket, meditasyon ve mantra ile, güvenli bir ortamda rahim bilgeliğiyle olan bu ilişkiyi yeniden canlandıracağız. Hareket etmenizi kolaylaştıran rahat kıyafetler giyin ve gülümsemenizle gelin.

Eğitmen Hakkında

Ayşe, psikoloji, medikal sosyoloji ve toplumsal cinsiyet çalışmaları alanlarında bilimsel altyapıya (bilimsel yayınlar ve dersler) malik bir toplumsal cinsiyet uzmanı, psikolog, Reiki öğretmeni (RMT) ve farkındalık eğitmenidir. Orca Dreams Platform for Mindful Living ile Türkiye, Almanya, Avrupa ve ABD’den bireylere ve kurumlara bütüncül sağlık, stres azaltma, eğitimde ve işyerinde farkındalık alanlarında eğitim ve danışmanlık hizmetleri sunmaktadır. Berlin’de, çeşitli sivil toplum kuruluşlarında ve VHS-Berlin’de göçmen ve mülteci kökenli kadınlar, gençler ve çocuklarla çalışmakta, dişil gücümüzü onurlandırmak, onunla yeniden bağlantı kurmak ve birlikte yücelmek amacıyla kadın çemberleri kolaylaştırmaktadır.

A Neuroplastic Path to Feminine Body Wisdom
Videlina Deneva
Holistic Health Coach, Innate Postpartum Care, & Neurographica Specialist

Saturday, March 14, 2026
CET (Berlin): 10:00 -12:00
Workshop Language: English
Address: Bundesallee 53/Ecke Volkspark, 10715 Berlin

In this special workshop dedicated to women, we honor the sacredness of the female body and the flow of feminine energy in cycles of seven. Through neuroplasticity grounded in psychology, and guided by the subtle, transformative movement of the hand in drawing, we’ll explore the inner wisdom of the body, your intuitive compass, and reconnect with your natural rhythms, presence, and creative flow. The space will be held safe, confidential, and trauma-sensitive, supporting you to fully engage and explore at your own pace.

Trainer info

Dedicated to holistic well-being, Videlina facilitates neuroplasticity workshops and offers mother-centered postpartum care, accompanying women through seasons of change with gentleness, presence, and deep respect for the body’s wisdom. Shs is continually inspired by the resilience and softness of women — their profound capacity for love, and their quiet, unwavering passion for justice. She thrives in spaces where women are guided by purpose, courage, and inspiration. Here is her website

Reconnecting to My Womb in Joy and Peace
Dr. Ayşe Dayı
Psychologist, Reiki Teacher (RMT), & Mindfulness Trainer

Sunday, March 15
CET (Berlin): 13:00-15:00
Workshop Language: English
Address: Bundesallee 53/Ecke Volkspark, 10715 Berlin

Womb of women is a powerhouse. It is a center of life, vitality, creativity, productivity, a strong link to Earth and to all her women ancestors. Due to ages of oppression and individual life experiences, most of us women do not think of our wombs and lose our connection to its wisdom. In this workshop, through movement, breath, meditation and (if time allows) painting, we will revive this relationship to the wisdom of the womb in a safe, friendly space. Come in comfortable clothes that allows movement and with an object that honors your female ancestors (a picture of them, an object of theirs, a song they sang, etc.).

Trainer info

Ayşe is gender expert, psychologist, Reiki teacher (RMT), and mindfulness trainer with a scientific background (publications and teaching) in psychology, medical sociology, and gender studies. With Orca Dreams Platform for Mindful Living, she offers training and consulting to individuals and institutions in the areas of holistic health, stress reduction, and mindfulness in education and the workplace to people from Turkey, Germany, Europe, and the US. In Berlin, she works with women, youth and children from migrant and refugee backgrounds at various civil society organizations and at VHS Berlin. In Berlin, she facilitates women’s circles to honor and re-connect to our feminine power, and to rise together.

Yüz yogası ve yüz masajı (Online Atölye)
Yurdagül Sayın

16 Mart 2026, Pazartesi
CET (Berlin) Saati: 19:00-20:00
Türkiye Saati: 21:00-22:00
Atölye dili: Türkçe / Workshop Language: Turkish

Bir saatlik birlikteliğimizde nefesle zihnimizi an’a davet edip, üst beden çalışarak omuzlardaki yükü bırakıyor, boyundan yüze doğru akan yaşam enerjisini uyandırıyoruz. Bu yalnızca bir yüz yogası değil üst beden kalp alanı ve yüzün birlikte yumuşadığı bir dönüşüm alanı.Tek ihtiyacımız ellerimiz ve cildimize uygun bir masaj yağı. Rahatlamak ve yenilenmek için seni de bekliyoruz.

Eğitmen Hakkında

Yurdagül, Mimar Sinan Üniversitesi Sanat Tarihi ve Arkeoloji mezunu ol’up, son 5 yıldır, Yüz Yogası ve Yüz Masajı eğitmeni olarak düzenli atölyeler açmaktadır. Kendisi Japon Kobido Masaj uygulayıcısı ve organ tedavisi ile gençleşme ol‘arak bilinen yüz refleksolojisi ve doğal gençleşme yaklaşımları üzerinde çalışmaktadır. Uygulamalarında Kobido, Gua Sha, Kupa Masajı, Kinesio Tape Yüz Bantlama ve Kozmetik Akupunktur tekniklerini kullanarak yüzün kas sinir ve enerji akışını destekleyen bütünsel çalışmalar yürütmektedir. Osteopati ve Faceplasty eğitimlerim devam etmektedir. Kendisini Instagram sayfasından takip edebilirsiniz.

Renkli Geometrik Dişil Bedenim (Online Atölye)
my colourful, geometric female body (online workshop)
Dr. Tuncay Murat ATAL

18 Mart 2026, Çarşamba / Wednesday, March 11, 2026
CET (Berlin) Saati /CET Time: 19:00-20:00
Türkiye Saati / Turkish Time: 21:00-22:00
Atölye dili: Türkçe ve İngilizce / Workshop Language: Turkish & English

Bu atölyede amacımız kâğıt üzerinde kendimizi renklerle ifade etme becerisi üzerine birlikte düşünmek ve bunu birarada eylemektir. Dişil varol‘uşumuzun hayatın gündeliği içerisindeki hırpalanışına şefkatle müdahale etmek ve bu değişimi üretimle taçlandırmak istiyoruz. Haydi gelin bunu birlikte ol’uşturalım. Geometrik şekiller ve renkler dünyasında gezinerek içimizdeki dişil imgeyi oluşturalım! Şefkatle ve birarada.

Malzemeler 35×50 cm boyutlarında en az 3 adet resim kağıdı
En az 30 cm’lik bir cetvel
Her türlü boyanın özellikle ana ve ara renkleri (suluboya, akrilik, guaj, pastel, ecolin, kuruboya v.b.)
Kalem, silgi, kalemtıraş

In this workshop, our goal is to think together about the ability to express ourselves with colors on paper and to act on this together. We want to compassionately intervene in the mistreatment of our feminine existence in everyday life and crown this transformation with creativity. Let’s create this together. Let’s explore the world of geometric shapes and colors to form the image of the feminine within us! With compassion and together.

Materials: At least 3 sheets of drawing paper, 35×50 cm in size
A ruler at least 30 cm long
All kinds of paints, especially primary and secondary colors (watercolor, acrylic, gouache, pastel, ecoline, crayons, etc.)
Pencil, eraser, pencil sharpener

Eğitmen Hakkında / trainer info

Sanatçı, Mersin Üniversitesi Güzel Sanatlar Fakültesi Resim Bölümü ve Anadolu Üniversitesi Açık Öğretim Fakültesi Felsefe Bölümü’nden mezun olmuştur. Dokuz Eylül Üniversitesi Güzel Sanatlar Enstitüsü’nden Yüksek Lisans“Günümüz Sanat Formu Olarak Video Art / Video Art as a Contemporary Art Form” ve Marmara Üniversitesi Güzel Sanatlar Enstitüsü’nden Sanatta Yeterlik “Sanatsal İmgenin Hareketli İmgeye Dönüşüm Sürecinde İzleyiciyle Etkileşimi / Interaction of Artistic Image With Audiences Within The Process of Transformation Towards Moving Digital Image” derecelerini tamamlamıştır. Akademik ve estetik araştırmalarına Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi Güzel Sanatlar, Tasarım ve Mimarlık Fakültesi Resim Bölümü’nde Dr. Araş. Gör. olarak devam etmektedir. Sanatsal ve küratöryel çalışmalarını Galerie d’Art et de l’Académie Polydesign de Monsieur Sedat OZER çatısı altında sürdürmektedir.

The artist graduated from the Department of Painting, Faculty of Fine Arts, Mersin University, and the Department of Philosophy, Faculty of Open Education, Anadolu University. He completed his Master’s degree in “Video Art as a Contemporary Art Form” at Dokuz Eylül University Institute of Fine Arts and his Proficiency in Art degree in “Interaction of Artistic Image With Audiences Within The Process of Transformation Towards Moving Digital Image” at Marmara University Institute of Fine Arts. Interaction of Artistic Image With Audiences Within The Process of Transformation Towards Moving Digital Image.” He continues his academic and aesthetic research as a Research Assistant at the Department of Painting, Faculty of Fine Arts, Design and Architecture, Namık Kemal University, Tekirdağ. Tuncay Murat pursues his artistic and curatorial work under the umbrella of Galerie d’Art et de l’Académie Polydesign de Monsieur Sedat OZER.

KAYIT LİNKİ BURADA
Sorularınız için: [email protected]