Kısmetse 29 Temmuz 2023 Cumartesi ile 5 Ağustos arası yer alacak 7 seanslık online meditasyon serisine davetlisiniz.

Yaz mevsiminin kraliçe organı kalple ilintili Metta / Saf Sevgi meditasyonu ile başlayarak Nefes Meditasyonuna adım adım bölümler ekleyerek devam edeceğiz. Hedefimiz zihnimizi ve kalbimizi sakinleştirmeyi, zihni odaklamayı öğrenmek ve deneyimlemek. Bununla beraber, sosyal medya ve cep telefonları çağında gittikçe artan tepkisellikten (etki-tepki sarmalındaki otomatik yaşamdan) sıyrılarak gözlemde kalmayı deneyimleyeceğiz. Gözlemde kalmayı öğrenelim ki otomatik tepkisel kalıplarımızdan bilinçle harekete geçebilelim.

Detayli bilgi için program sayfasını ziyaret edebilirsiniz.