Gezegenimizde artarak devam eden şiddet ve insanlık ol’arak yol açtığımız iklim değişimi bizleri daha sık bir şekilde, bireysel ve kolektif ol arak merkemizden ve dengeden çıkartabiliyor. Gelen Bahar ise bize kendimizle, bedenimizle, toplumla ve Gezegenle yeniden başlamamız için muhteşem bir imkan sunuyor.

Beden, zihin ve enerjimizde dengeye gelerek, hayatın içinde daha dengeli bir şekilde hareket edebilmemizi ve bütüne hizmetimizi denge ve uyum içinde sunabilmemizi desteklemesi amacıyla 8 seanslık bir Bahar serisi sunuyorum. Seri Online ol’arak Zoom platformunda yer alacaktır.

Takvim

18:00-18:40 (Berlin saati ile): Türkçe Oturum
19:00-19:40 (Berlin saati ile): İngilizce Oturum

12 Mart Cumartesi: 6 Şifalı Ses Qiqongu ve 5 Element Teorisine Giriş ve Uygulama  (45 dk)
13 Mart Pazar: 6 Şifalı Ses Qiqongu ve 5 Element Teorisine Giriş ve Uygulama (45 dk)
14 Mart Pazartesi: 6 Şifalı Ses Qiqongu Uygulaması (40 dak)
17 Mart Perşembe: 6 Şifalı Ses Qiqongu Uygulaması (40 dk)

19 Mart Cumartesi: 6 Şifalı Ses Qiqongu Uygulaması (40 dk)
20 Mart Pazar: 6 Şifalı Ses Qiqongu Uygulaması (40 dk)
21 Mart Pazartesi: 6 Şifalı Ses Qiqongu Uygulaması (40 dk)
23 Mart Çarşamba: 6 Şifalı Ses Qiqongu Uygulaması (40 dk)

Ne yapacağız?

Bu seride 6 Şifalı Ses Qiqong’unu uygulayarak 6 ana organımızı (onlara ait enerjiler ve duygularla beraber) ve 5 elementi dengeleme üzerinde çalışacağız. Bunu ses/vokalizasyon ve hareketle yapacağız.

Oturumlara birer birer kaydolabilir ya da hepsine birden yazılabilirsiniz. Pratiğin meyvesini almak için çoklu oturuma gelmenizi öneriyorum. Sizlerle birlikte ol’mayı ve beraber dengelenmeyi sevgiyle bekliyorum.

Eğitmen

Bu atölye serisi Dr. Ayşe Dayı tarafından verilecektir. Kendisi hakkında detaylı bilgiye şu sayfadan erişebilirsiniz.

Katılım Bedeli bilgisi ve Kayıt için bu sayfayı ziyaret edebilirsiniz.